Guérir par les mots. Écrire pour comprendre ce qui se passe en soi.

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L'objectif de l'atelier est de

• bâtir une meilleure relation à soi,

• sortir ce qui est enfoui en soi.

 

Mêlant relaxation et techniques d'écriture pour devenir ce qu'on est.

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Les ateliers ont lieu à la demande pendant deux heures. Bienveillance et empathie sont les maîtres guides. 

 

Lorsqu'un quota de 8 personnes est atteint, les ateliers sont planifiés en ligne, en visio.

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Pour en savoir plus